Bieten smoothie


De rode biet zit boordevol vitaminen en antioxidanten.
Een zoete superfoodsmoothie.

bieten_smoothie

bereidingstijd

5 minuten

kooktijd

-

portie

2 personen

Ingrediënten


200 gram gekookte bieten
150 gram aardbeien
50 gram frambozen
40 gram blauwe bes
3 perssinaasappels


bereiding


Snij de voorgekookte biet in stukjes, en pers de sinaasappels. Doe alle ingrediënten in de blender, mix totdat er een gladde smoothie ontstaat.

Gebruik nog wat toppings om het af te maken… Chiazaad, kokoschips, chiabessen.

Snel en simpel.